Ceas biologic chinezesc
Este cunoscut și sub numele de ceas energetic al organismului. El arată încărcătura energetică din organism. Pe o perioadă de 24 de ore, energia se miscă într-un interval de două ore, în interiorul organelor corpului. Dacă anumite organe nu funcționează optim, simptomele încep să apară.
Corpul uman este de fapt un sistem energetic, numit în medicina chinezească și sistem meridian. Sistemul arată deplasarea energiei în interiorul corpului, asemănător sângelui care străbate vasele. Acest sistem vizează întregul organism.
Sistemul meridian este divizat in 12 meridiane și fiecăreia din ele îi este repartizat un organ precum stomacul, splina, intestinul subțire, intestinul gros, plămâni, zona cardiacă, duodenul, ficatul și vezica. Aceste meridiane sunt numite și Meridianele Principale și sunt divizate în Yin si Yang.
Meridianele Yin sunt: plămânii, splina, rinichii, ficatul și inima. Aceste organe depozitează și procesează energia.
Meridianele Yang sunt: stomacul, vezica, colonul, intestinul subțire, vezica biliară, duodenul și colonul. Aceste organe schimbă și excretă substanțe. Aceste meridiane funcționează timp de 24 de ore și sunt divizate în intervale de 24 de ore. Fiecare meridian ajunge în vârful de sus atunci când celălalt îl atinge pe cel din partea de jos.
Urmarind acest Ceas biologic chinezesc, în momentul în care un organ se află în punctul maxim al energiei, la polul opus al ceasului, 12 ore mai târziu, se află un alt organ în punctul minim de energie.
In intervalul de timp 1-3 a.m, ficatul își atinge punctul maxim de energie și își face cu succes activitatea de curățare a sângelui, în timp ce intestinul mic, responsabil pentru absorbția de nutrienți, se află la punctul minim de energie.
Ce înseamnă acest lucru? În principiu, acesta este timpul necesar- 12 ore- de care corpul are nevoie pentru a digera gustările din timpul nopții. Când mâncăm seara târziu, mâncarea nu este bine absorbită de către intestinul subțire și ficatul are mici șanse să-și facă activitatea de curățare.
Ideea este să încercați să vă planificați ziua în funcție de punctele minime și maxime de energie ale organelor, astfel încât sa reușiți să vă aflați în perfectă simbioză cu propriul corp, cu ajutorul acestui Ceas biologic chinezesc.
5-7 colon (asimilare, eliminare, piele),este timpul perfect în care intestinul gros se ocupă de eliminarea toxinelor din corp ingerate cu o zi înainte. Este de asemenea timpul ideal în care să vă spălați corpul și să vă pieptănați părul. Se spune că această combinație de curățare a corpului și pieptănat este o cale excelentă de relaxare și eliberare a energiei negative. Perioada funcționării minimale sau odihnă: rinichi (oase, dinți, urechi, filtrare, eliminare ).
7-9 stomac (limfa, digestie), este timpul stomacului și momentul în care este recomandat să savurați cea mai bogată masă a zilei pentru a optimiza digestia și absorbția. Perioada funcționării minimale sau odihnă: învelișul cardiac (comprimarea vaselor sanguine).
9-11 splina, pancreas (limfa, digestie), este timpul pancreasului și al splinei, timpul în care enzimele încep să digere mâncarea și să creeze energie pentru ziua ce urmează. Acesta este timpul ideal pentru a face sport sau pentru a lucra. Încercați să realizați cele mai importante sarcini în acest moment al zilei. Perioada funcționării minimale sau odihnă: duoden (termoregularizare).
11-13 inima (artere, circulația sanguină), este timpul inimii care va pompa nutrienți în întregul corp pentru a-l hrăni și a îi oferi energie. Acest interval de timp se recomandă pentru servirea prânzului. Încercați să luați o masă ușoară, gătită și, dacă se poate, o oră de siestă sau o ceașcă de cafea. Puteți experimenta sentimente de fericire extreme sau tristețe în acest moment al zilei. Perioada funcționării minimale sau odihnă: vezica biliară (digestie, mușchi, ochi).
13-15 intestinul subțire (digestie, asimilare, artere), este timpul în care intestinul mic începe asimilarea și digestia mâncării consumate în timpul prânzului. Este, de asemenea, un moment în care vă puteți concentra eficient pe task-urile din timpul zilei. Este posibil să va confruntați cu gânduri de vulnerabilitate sau abandon în acest moment al zilei. Perioada funcționării minimale sau odihnă: ficat (detoxifiere, mușchi și ochi).
15-17 vezica (oase, dinți, eliminare, curățare) este timpul vezicii urinare, timpul în care deșeurile merg către sistemul de filtrare al rinichilor. Serviți o ceașcă de ceai sau beți apă și continuați să vă duceți la bun sfârșit sarcinile pentru că aveți o mare capacitate de concentrare. Puteți experimenta stări de iritare și timiditate. Perioada funcționării minimale sau odihnă: plămâni (piele).
17-19 rinichi (oase, dinți, urechi, filtrare, eliminare), este timpul rinichilor și momentul în care sângele este filtrat în rinichii ce muncesc pentru a menține un echilibru chimic în corp. Acesta este momentu perfect pentru a servi cina și să vă activați circulația prin plimbări, masaj sau stretching. Puteți experimenta stări de frică sau teroare. Perioada funcționării minimale sau odihnă: colon (asimilare, eliminare, piele).
19-21 învelișul cardiac (comprimarea vaselor sanguine), este timpul circulației când nutrienții sunttransportați în celule și capilare. Acesta este momentul ideal pentru a citi. Evitați să aveți prea multe activități mentale în acest timp. Vă puteți confrunta cu o dificultate de exprimare a emoțiilor. Este cel mai bun moment pentru a face sex și pentru a reproduce. Perioada funcționării minimale sau odihnă: stomac (limfa, mâncare și digestie).
21-23 duodenul (termoregularizarea), este timpul sistemului endocrin când corpul este ajustat și enzimele se refac. Este și timpul de a merge la culcare pentru a permite corpului să își conserve energia pentru a doua zi. Paranoia sau confuzia pot fi experimentate la această oră. Perioada funcționării minimale sau odihnă: splina, pancreas (limfa, digestie).
23-1 vezica biliară (digestie, mușchi, ochi), este timpul în care corpul trebuie să fie în perfect repaus pentru ca a doua zi să vă treziți odihniți. Este și timpul în care energia yin scade și energia yang, cea care ne oferă energie, crește. Perioada funcționării minimale sau odihnă: inima (circulația arterială).
1-3 ficatul (detoxifiere, mușchi și ochi), este timpul ficatului. În acest timp toxinele sunt eliminate din corp și sângele este înlocuit cu unul nou. În acest timp corpul trebuie să fie perfect adormit. Puteți experimenta stări de furie și frustrare. Perioada funcționării minimale sau odihnă: intestinul subțire (digestie, asimilarea arterelor).
3-5 plămâni (piele), este timpul plămânilor și încă timp de odihnă pentru organism. Corpul trebuie menținut cald în acest moment astfel încât plămânii să fie ajutați să ofere corpului oxigen. Plămânii sunt asociați cu sentimente de tristețe. Perioada funcționării minimale sau odihnă: vezica (oase, dinți, curațare, eliminare).
Ceas biologic chinezesc vă poate ajuta să identificați și eventualele boli de care suferiți. Spre exemplu, daca vă treziți între ora 3-5 în mod frecvent, ar putea fi un semn al problemelor de plămâni sau un semn că aveți o problemă ce vă supără si întristează.
Dacă vă confruntați cu sentimente de furie, acestea se pot inteți în intervalul 1-3, momentul ficatului.
Pentru mai multe produse din gama uleiuri esențiale comercializate de Prima Materia, vezi aceasta categorie.