Încarc Evenimente

Evenimente viitoare

Navigare în vizualizări și căutare Evenimente

iulie 2021

Mișcare la răcoare cu Loredana

iulie 29 @ 7:30 pm - 8:30 pm
Salina Prima Materia, Str. Dragalina
Arad, Arad 310125 România
+ Hartă Google
Lei25
Mișcare la răcoare cu Loredana

Mișcare la răcoare cu Loredana Gimnastica dulce este o formă de mișcare ușoară, cu multiple beneficii. Exercițiile pe care le facem variază de fiecare dată în funcție de necesitațile celor prezenți.Este o mișcare dulce bazată pe încălzirea articulațiilor, exerciții de respirații profunde, de tonifiere, cardio. Fiecare își găsește ritmul potrivit. Cel mai important este să conștientizăm partea pe care o lucrăm, să ne ascultăm corpul, să ne liniștim mintea, pe care uneori o antrenăm cu exerciții de neurobică. Neurobica este…

Află mai mult »
+ Exportă evenimente